{"id":9383,"date":"2021-11-14T15:00:00","date_gmt":"2021-11-14T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/?p=9383"},"modified":"2022-11-16T13:26:49","modified_gmt":"2022-11-16T12:26:49","slug":"comment-agir-face-a-un-ex-qui-est-perdu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/comment-agir-face-a-un-ex-qui-est-perdu\/","title":{"rendered":"Comment agir face \u00e0 un ex qui est perdu ?"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Sommaire<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Comment_ca_se_passe_quand_son_ex_est_perdu\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> Comment \u00e7a se passe quand son ex est perdu ?<\/a><\/li><li><a href=\"#Comment_agir_face_a_un_ex_perdu\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> Comment agir face \u00e0 un ex perdu ?<\/a><\/li><li><a href=\"#Mon_ex_est_perdu_3_raisons_possibles\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> Mon ex est perdu : 3 raisons possibles\u00a0<\/a><ul><li><a href=\"#Je_ne_suis_pas_assez_convaincante\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.1<\/span> Je ne suis pas assez convaincant(e)\u00a0<\/a><\/li><li><a href=\"#Mon_ex_est_partagee_entre_son_coeur_et_sa_raison\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.2<\/span> Mon ex est partag\u00e9(e) entre son c\u0153ur et sa raison<\/a><\/li><li><a href=\"#Mon_ex_est_en_couple\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.3<\/span> Mon ex est en couple<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Comment_faire_mon_ex_perdu_s8217installe_dans_une_zone_de_confort\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">4<\/span> Comment faire mon ex perdu s&#8217;installe dans une zone de confort ?<\/a><\/li><li><a href=\"#Les_6_cles_pour_reussir_une_discussion_avec_un_ex_perdu\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">5<\/span> Les 6 cl\u00e9s pour r\u00e9ussir une discussion avec un ex perdu<\/a><ul><li><a href=\"#Savoir_ecouter_pour_mieux_cerner_la_demande_de_lautre\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">5.1<\/span> Savoir \u00e9couter pour mieux cerner la demande de l\u2019autre<\/a><\/li><li><a href=\"#Trouver_le_bon_moment_pour_entamer_une_discussion\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">5.2<\/span> Trouver le bon moment pour entamer une discussion<\/a><\/li><li><a href=\"#Toujours_proposer_un_gagnant-gagnant\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">5.3<\/span> Toujours proposer un gagnant-gagnant<\/a><\/li><li><a href=\"#Jouer_du_ton_de_votre_voix\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">5.4<\/span> Jouer du ton de votre voix<\/a><\/li><li><a href=\"#Changer_le_tu_en_je_et_profitez_du_on\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">5.5<\/span> Changer le tu en je et profitez du on<\/a><\/li><li><a href=\"#Eviter_les_messages_caches\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">5.6<\/span> \u00c9viter les messages cach\u00e9s<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n\r\n<p>Comment se comporter quand son ex compagnon est perdu ? Cette situation peut\u00a0 laisser penser que son ex peut revenir sur sa d\u00e9cision de<strong> rupture amoureuse<\/strong>.<\/p>\r\n<p>Cela peut aussi\u00a0 nous donner la sensation d&#8217;\u00eatre constamment sur la sellette. G\u00e9n\u00e9ralement, dans ce genre de situation, on ne parvient pas \u00e0 se positionner correctement.<\/p>\r\n<p>En effet, totalement d\u00e9stabilis\u00e9(e)s, c&#8217;est dans ces conditions, que nous commettons tous les interdits possibles ! La cl\u00e9,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/comment-recuperer-son-ex\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pour r\u00e9cup\u00e9rer son ex<\/a>, est de parvenir \u00e0 mieux comprendre ses r\u00e9actions et son comportement.<\/p>\r\n<p>Dans cet article, je vous aide \u00e0 comprendre \u00e0 votre<strong> ex compagnon<\/strong>. Ce qui\u00a0 vous permettra ensuite, de bien mieux engager votre d\u00e9marche de <strong>reconqu\u00eate amoureuse<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2><span id=\"Comment_ca_se_passe_quand_son_ex_est_perdu\">Comment \u00e7a se passe quand son ex est perdu ?<\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p style=\"text-align: left;\">Comme je l&#8217;explique dans ma\u00a0vid\u00e9o<strong>,<\/strong>\u00a0pour savoir comment se comporter face \u00e0 son <strong>ex compagnon<\/strong> qui est perdu, il faut comprendre ce qu&#8217;il se passe dans sa t\u00eate. Cette situation nous am\u00e8ne souvent \u00e0 \u00eatre totalement d\u00e9stabilis\u00e9(e).<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">En effet, faire face \u00e0 un ex, qui souffle le chaud et le froid, n&#8217;est pas \u00e9vident \u00e0 g\u00e9rer. Et c&#8217;est cette position d\u00e9sagr\u00e9able qui nous pousse \u00e0 faire tout et n&#8217;importe quoi.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Pour son ex copain, c&#8217;est compliqu\u00e9 aussi. M\u00eame si c&#8217;est lui qui a d\u00e9cid\u00e9 de la <strong>rupture amoureuse<\/strong>, il peut aussi se sentir pris entre deux feux et ne pas \u00eatre au top de sa forme \u00e9motionnelle.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dans sa t\u00eate, tout se m\u00e9lange : un coup, il n&#8217;a rien \u00e0 nous reprocher et le lendemain, nous avons \u00e9t\u00e9 trop ceci ou trop cela. Certaines fois, il se montrera ouvert aux \u00e9changes et d&#8217;autres, compl\u00e8tement ferm\u00e9s.\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dans son esprit, beaucoup de choses s&#8217;emm\u00ealent : la questions de vrais <strong>sentiments amoureux<\/strong>, le manque, la bonne d\u00e9cision, la culpabilit\u00e9 et la peur de reproduire les m\u00eames erreurs&#8230; Mais il y a une mani\u00e8re de d\u00e9terminer si \u00e7a vaut le coup de lui laisser un peu de temps.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Pour cela, il faut faire la distinction entre quelqu&#8217;un qui cherche des r\u00e9ponses et qui va donc avoir besoin de temps pour faire la part des choses et quelqu&#8217;un qui trouve un confort dans ce contexte.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">La premi\u00e8re personne est l&#8217;ex qui est perdu et qui est peut \u00eatre sur le point de revenir.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: left;\">Dans ce cas de figure, tout n&#8217;est pas perdu. Notre comportement et notre discours \u00e0 venir, pourront \u00eatre d\u00e9cisifs sur la d\u00e9cision finale !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ILt8qjIRUGE?rel=0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2><span id=\"Comment_agir_face_a_un_ex_perdu\">Comment agir face \u00e0 un ex perdu ?<\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Avant de faire ce qu&#8217;il faut, il est important de ne pas faire ce qu&#8217;il ne faut pas. En effet, d&#8217;une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, \u00e0 cause de la frustration que nous ressentons, nous avons tendance \u00e0 essayer de lui mettre la pression.<\/p>\r\n<p>Malheureusement, ce n&#8217;est pas en optant pour ce proc\u00e9d\u00e9 que nous parviendrons \u00e0 <strong>le faire revenir<\/strong>. Mettre la pression \u00e0 son ex pour qu&#8217;il se d\u00e9cide \u00e0 revenir alors que lui m\u00eame n&#8217;est pas certain de le vouloir, c&#8217;est prendre le risque de la braquer.<\/p>\r\n<p>Et quand on braque son <strong>ex compagnon<\/strong> qui est en pleine r\u00e9flexion, c&#8217;est tr\u00e8s risqu\u00e9 ! Comme nous devons le savoir, <strong>reconqu\u00e9rir son ex<\/strong>, n&#8217;est pas une course contre la montre mais un marathon.<\/p>\r\n<p>Nous avons donc 42 kilom\u00e8tres \u00e0 tenir et non pas 100 m\u00e8tres. Donc \u00e0 quoi bon essayer de le raisonner co\u00fbte que co\u00fbte ?!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Bien au contraire dans ce genre de situation, il y a des axes bien pr\u00e9cis \u00e0 respecter :<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul>\r\n<li>Faire preuve d&#8217;empathie :<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>C&#8217;est lui montrer que nous arrivons \u00e0 comprendre qu&#8217;il ne sache pas ce qu&#8217;il veut et que nous ne lui en voulons pas.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Garder le lien :<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>Le contact sera primordial pour lui insuffler les bonnes choses et lui donner l&#8217;envie d&#8217;avoir envie de revenir.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Se montrer patient(e) :<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>la patience est la meilleure des armes quand il s&#8217;agit de r<strong>econqu\u00eate amoureuse<\/strong>.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Se montrer dans un vrai l\u00e2ch\u00e9 prise :<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>Le l\u00e2ch\u00e9 prise permet de montrer que nous ne sommes pas dans l&#8217;attente. Et de ce fait, nous \u00e9vite d&#8217;exercer une forme de pression sur notre <strong>ex copain<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Rester dans une impasse, c&#8217;est se g\u00e2cher les chances de pouvoir avancer et vivre une belle <strong>relation de couple<\/strong>.<\/p>\r\n<p>C&#8217;est pourquoi, il faut \u00eatre attentif \u00e0 ne pas faire d&#8217;erreur ou ne rien faire du tout par peur, justement de faire des erreurs. Faire preuve de psychologie n&#8217;est pas une mince affaire et de surcroit lorsqu&#8217;il s&#8217;agit de <strong>reconqu\u00eate amoureuse<\/strong>.<\/p>\r\n<p>Pour parvenir \u00e0 garder son sang froid, la petite astuce est d&#8217;essayer de transposer ou d&#8217;inverser la situation sur soi.<\/p>\r\n<p>Comment aimerions nous que notre<strong> ex compagnon<\/strong> ou notre partenaire se comporte si nous sommes dans le doute ? Aimerions nous le voir d\u00e9sempar\u00e9 ?!<\/p>\r\n<p>Aimerions nous qu&#8217;il nous mette la pression r\u00e9guli\u00e8rement en nous posant toujours les m\u00eames questions ?! Ou aimerions nous, au contraire, qu&#8217;il fasse preuve d&#8217;empathie, de compr\u00e9hension et qu&#8217;il nous laisse suffisamment d&#8217;espace pour que nous puissions prendre la meilleure d\u00e9cision ? De toute \u00e9vidence, les r\u00e9ponses sont l\u00e0 \ud83d\ude09<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Si vous \u00eates dans l&#8217;impasse et que vous avez besoin d&#8217;aide ou de conseils sur la mani\u00e8re d&#8217;agir parce que votre ex compagnon n&#8217;arrive pas \u00e0 se d\u00e9cider clairement, remplissez votre\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/votre-evaluation-amoureuse-personnalisee-gratuite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00e9va<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/votre-evaluation-amoureuse-personnalisee-gratuite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">luation amoureuse gratuite et personnalis\u00e9e<\/a>s ans tarder.<\/p>\r\n\r\n<h2><span id=\"Mon_ex_est_perdu_3_raisons_possibles\"><span style=\"color: #800080;\">Mon ex est perdu : 3 raisons possibles\u00a0<\/span><\/span><\/h2>\r\n<p>La situation commence \u00e0 \u00e9voluer durant la <strong>reconqu\u00eate amoureuse<\/strong> mise en place juste apr\u00e8s la <strong>rupture sentimentale<\/strong>.<\/p>\r\n<p>Mais lorsqu&#8217;on est \u00e0 pas grand chose de pouvoir <a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/comment-recuperer-son-ex\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">r\u00e9cup\u00e9rer son ex<\/a> et que celui-ci exprime le besoin de r\u00e9fl\u00e9chir, on peut tr\u00e8s vite se sentir d\u00e9stabilis\u00e9(e). Mais pourquoi avoir besoin de r\u00e9fl\u00e9chir ?!<\/p>\r\n<p>Pour nous, la situation est pourtant bien claire, nous avons fait nos preuves pour qu&#8217;il accepte de <strong>donner une derni\u00e8re chance<\/strong> \u00e0 la <strong>relation de couple<\/strong>.<\/p>\r\n<p>Dans cet article, je vous explique quelques unes des raisons pour lesquelles, un ex peut exprimer qu&#8217;il a besoin de r\u00e9fl\u00e9chir avant d&#8217;accepter de revenir.<\/p>\r\n<h3><span id=\"Je_ne_suis_pas_assez_convaincante\"><span style=\"color: #000000;\">Je ne suis pas assez convaincant(e)\u00a0<\/span><\/span><\/h3>\r\n<p>Lorsqu&#8217;on souhaite <strong>r\u00e9cup\u00e9rer son ex<\/strong>, \u00eatre <a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/etre-convainquante-pour-recuperer-son-ex\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">convaincant(e)<\/a> est la plus grosse partie de la<strong> reconqu\u00eate amoureuse.<\/strong><\/p>\r\n<p>C&#8217;est ce qui demande le plus d&#8217;\u00e9nergie parce qu&#8217;il est question de faire ses preuves aupr\u00e8s de son <strong>ancienne copine<\/strong> ou ancien copain, de montrer que nous sommes capables de changer et pour de bons !<\/p>\r\n<p>C&#8217;est un travail qui est d\u00e9terminant pour essayer de se remettre ensemble. Le moindre faux pas peut nous co\u00fbter cher. M\u00eame si l&#8217;erreur est humaine, l&#8217;<strong>ex<\/strong> ne le voit pas comme \u00e7a.<\/p>\r\n<p>Aujourd&#8217;hui, c&#8217;est lui ou elle qui juge si nos efforts sont assez convaincants pour qu&#8217;il ou elle accepte de redonner une chance \u00e0 la <strong>relation amoureuse.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n<p>Alors m\u00eame si nous avons v\u00e9cu une <strong>rupture amoureuse <\/strong>et que nous avons<b> le c\u0153ur bris\u00e9<\/b>, nous devons redoubler d&#8217;efforts pour atteindre notre objectif et<strong>\u00a0le faire revenir<\/strong>.<\/p>\r\n<h3><span id=\"Mon_ex_est_partagee_entre_son_coeur_et_sa_raison\"><span style=\"color: #000000;\">Mon ex est partag\u00e9(e) entre son c\u0153ur et sa raison<\/span><\/span><\/h3>\r\n<p>Tous les \u00eatres humains sont constitu\u00e9s de la m\u00eame mani\u00e8re. Nous sommes capables de faire des choix parce que nous arrivons \u00e0 raisonner.<\/p>\r\n<p>Sauf que lorsqu&#8217;il s&#8217;agit de <strong>sentiments amoureux<\/strong>, d&#8217;affect ou d&#8217;investissement \u00e9motionnel, nous perdons souvent notre objectivit\u00e9.<\/p>\r\n<p>Dans le cas d&#8217;une <strong>reconqu\u00eate amoureuse<\/strong>,\u00a0il est souvent question, pour l&#8217;ex qui n&#8217;arrive pas \u00e0 se d\u00e9cider, d&#8217;\u00eatre partag\u00e9(e) entre ce que lui dit son c\u0153ur et ce que lui dit sa t\u00eate.<a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ex-reflchir-raison-coeur.png\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-10936 size-full\" src=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ex-reflchir-raison-coeur.png\" alt=\"sauver son couple\" width=\"600\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ex-reflchir-raison-coeur.png 600w, https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ex-reflchir-raison-coeur-480x240.png 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw\" \/><\/a> C&#8217;est ce qu&#8217;on appelle \u00eatre partag\u00e9(e) entre son c\u0153ur et sa raison. D&#8217;un c\u00f4t\u00e9 son c\u0153ur, r\u00e9veille ses sentiments amoureux qui lui disent &#8220;vas y fonce, tu es <strong>amoureux<\/strong>&#8221; et d&#8217;un autre sa t\u00eate qui lui rappelle les raisons pour lesquelles il a choisi la<strong> rupture amoureuse.<\/strong><\/p>\r\n<p>C&#8217;est une situation ultra frustrante parce que la seule envie qu&#8217;on a \u00e0 cet instant, c&#8217;est de lui dire d&#8217;\u00e9couter son c\u0153ur. Mais il ne sert \u00e0 rien, dans ces conditions de tenter de raisonner son <strong>ex compagnon<\/strong>.<\/p>\r\n<p>En effet, il est incapable de prendre une d\u00e9cision pr\u00e9cise. Il faut \u00e0 tout prix \u00e9viter de lui ajouter une pression suppl\u00e9mentaire qui risque de le pousser \u00e0 <strong>tourner la page d\u00e9finitivement<\/strong> sur la <strong>relation amoureuse.<\/strong> Il ne s&#8217;agit pas non plus d&#8217;accepter et d&#8217;attendre.<\/p>\r\n<p>Le futur de cette <strong>relation de couple<\/strong> est en jeu et il est dommage d&#8217;abandonner \u00e0 ce stade.<\/p>\r\n<h3><span id=\"Mon_ex_est_en_couple\"><span style=\"color: #000000;\">Mon ex est en couple<\/span><\/span><\/h3>\r\n<p>M\u00eame si son <a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/les-3-cles-pour-recuperer-son-ex-qui-est-en-couple\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ex copain est en couple<\/a> apr\u00e8s avoir d\u00e9cid\u00e9 de la\u00a0<strong>rupture amoureuse<\/strong>, vouloir <strong>le faire revenir<\/strong> n&#8217;est pas utopique ! Il s&#8217;agit juste, comme pour toute d\u00e9marche de<strong> reconqu\u00eate amoureuse<\/strong>, de prendre en compte tous les param\u00e8tres de la situation.<\/p>\r\n<p>Et l\u00e0, dans le cas, o\u00f9 il est en <strong>couple<\/strong>, il faut opter pour la strat\u00e9gie de &#8220;l&#8217;alli\u00e9e&#8221;. Qui dit alli\u00e9(e), dit qu&#8217;il faut trouver un juste milieu pour entretenir de bonnes relations avec son ex sans pour autant se montrer trop pr\u00e9sent(e).<\/p>\r\n<p>L&#8217;id\u00e9e n&#8217;est pas non plus de devenir sa &#8220;super meilleure amie&#8221; ! Il faut parvenir \u00e0 rester omnipr\u00e9sent(e) dans sa vie. Le but \u00e9tant que, le jour o\u00f9 apparaitront les premiers d\u00e9saccords avec sa nouvelle <strong>compagne<\/strong> ou nouveau <strong>compagnon<\/strong>, l&#8217;ex ressente le besoin de se rapprocher de nous.<\/p>\r\n<p>Et qui dit premiers d\u00e9saccords, dit que si nous avons man\u0153uvr\u00e9 intelligemment, il y aura les premi\u00e8res comparaisons. Tout ceci n&#8217;emp\u00eache pas qu&#8217;\u00e0 un moment, l<strong>&#8216;ex copine<\/strong> ou l&#8217;ex copain puisse \u00eatre dans le doute.<\/p>\r\n<p>C&#8217;est \u00e0 ce moment pr\u00e9cis qu&#8217;il ou elle verbalisera qu&#8217;il a besoin de r\u00e9fl\u00e9chir. Il ne faut pas tout remettre en question, parce que cela reste un bon signe. Il faut juste \u00eatre suffisamment malin pour l&#8217;aider \u00e0 prendre la bonne d\u00e9cision : celle qu&#8217;il accepte de <strong>redonner une chance<\/strong> \u00e0 notre <strong>relation amoureuse<\/strong> !<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><a href='#' class='big-button biggreen left-phone-icon'>JE VEUX UN AVIS GRATUIT<\/a><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\r\n<h2><span id=\"Comment_faire_mon_ex_perdu_s8217installe_dans_une_zone_de_confort\"><span style=\"color: #000000;\">Comment faire mon ex perdu s&#8217;installe dans une zone de confort ?<\/span><\/span><\/h2>\r\n<p>Depuis le d\u00e9but de la <strong>reconqu\u00eate amoureuse<\/strong>, on a tendance \u00e0 beaucoup en faire pour essayer de <strong>sauver son couple. <\/strong><\/p>\r\n<p>On se d\u00e9m\u00e8ne pour faire en sorte que les contacts avec son ex compagnon soient plus l\u00e9gers, on se montre sous un meilleur jour, on donne une image 2.0 !<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ex-reflechir-raison-confort.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-10937 size-full\" src=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ex-reflechir-raison-confort.jpg\" alt=\"sauver son couple\" width=\"600\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ex-reflechir-raison-confort.jpg 600w, https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ex-reflechir-raison-confort-480x420.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw\" \/><\/a><\/p>\r\n<p>Mais il faut comprendre que comme pour toutes les d\u00e9marches, il faut parvenir \u00e0 trouver un juste milieu.<\/p>\r\n<p>En effet, \u00e0 trop en faire, les actions peuvent \u00eatre per\u00e7ues comme un d\u00fb. On prend des nouvelles, on propose des sorties &#8230; mais on se rend compte rapidement, qu&#8217;il n&#8217;y a pas de retour. Malgr\u00e9 cela, les moments \u00e0 deux se passent tr\u00e8s bien et les \u00e9changes sont fluides.<\/p>\r\n<p>Il faut donc trouver quels pourraient \u00eatre les freins qui bloquent cette d\u00e9marche d&#8217;essayer de\u00a0<strong> faire revenir son ex<\/strong>. Il est possible que la situation soit tellement agr\u00e9able et confortable que l&#8217;ex n&#8217;ait pas envie de bouger.<\/p>\r\n<p>En effet, dans cette situation, il b\u00e9n\u00e9ficie clairement des avantages du couple gr\u00e2ce aux diff\u00e9rents \u00e9changes et \u00e0 la <strong>complicit\u00e9<\/strong> et ceux du <strong>c\u00e9libat<\/strong> qui lui permettent de faire ce qu&#8217;il souhaite quand il le souhaite. A partir de l\u00e0 :<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>Pourquoi se poserait il des questions ?!<\/li>\r\n<li>Pourquoi prendrait-il le risque de se remettre dans une <strong>relation amoureuse<\/strong> qui lui demanderait des efforts ?!<\/li>\r\n<li>Pourquoi prendrait-il le risque de souffrir \u00e0 nouveau ?!<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>Il s&#8217;agit donc de bien faire attention, durant la d\u00e9marche de <strong>reconqu\u00eate amoureuse<\/strong>, \u00e0 trouver un juste milieu pour ne pas mettre son <strong>ex compagnon<\/strong> dans une situation confortable dont il ne voudra pas sortir. <strong>Reconqu\u00e9rir son ex<\/strong> n&#8217;est pas une mince affaire, ce qui n&#8217;est plus un secret pour nous aujourd&#8217;hui.<\/p>\r\n<p>\u00catre dans une d\u00e9marche de vouloir <strong>sauver son couple<\/strong> demande bien souvent de la compr\u00e9hension, de la patience et un brin d&#8217;analyse objective. Si vous \u00eates dans le doute au sujet de votre d\u00e9marche et que vous avez besoin de conseils et d&#8217;outils pour tenter de <strong>reconqu\u00e9rir votre ex<\/strong>, alors remplissez sans tarder votre<a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/votre-evaluation-amoureuse-personnalisee-gratuite\/?et_fb=1https:\/\/www.love-consulting.fr\/votre-evaluation-amoureuse-personnalisee-gratuite\/?et_fb=1&amp;PageSpeed=off&amp;PageSpeed=off\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u00e9valuation sentimentale gratuite<\/a>.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><a href='https:\/\/www.love-consulting.fr\/votre-evaluation-amoureuse-personnalisee-gratuite\/' class='big-button biggreen left-letter-icon'>1er avis mail gratuit<\/a><\/p>\r\n<h2><span id=\"Les_6_cles_pour_reussir_une_discussion_avec_un_ex_perdu\"><span style=\"color: #800080;\">Les 6 cl\u00e9s pour r\u00e9ussir une discussion avec un ex perdu<\/span><\/span><\/h2>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Mener une discussion constructive n\u2019est pas si simple avec un ex qui en plus para\u00eet perdu. Elle demande d\u2019avoir une oreille attentive ainsi qu\u2019une certaine objectivit\u00e9 pour percevoir le discours d\u2019en face et y r\u00e9pondre le mieux possible dans le but de trouver un terrain d\u2019entente dans le <strong>couple<\/strong>.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">En effet, ce qui diff\u00e9rencie une discussion constructive d\u2019une discussion st\u00e9rile, ce sont les compromis trouver \u00e0 son issue.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Dans mon m\u00e9tier, en tant que <strong>love coach<\/strong> pour aider un(e) consultant(e)\u00e0 <a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/comment-sauver-son-couple\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sauver son couple<\/a> parce qu&#8217;il \/elle qui se trouve en pleine <strong>crise de couple<\/strong>, c\u2019est un travail indispensable qu\u2019il\/elle doit mettre en place pour trouver des solutions \u00e0 leurs besoins mutuels.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Voici 6 cl\u00e9s qui sont essentielles pour rendre votre discussion fructueuse autant dans votre <strong>couple<\/strong> que si vous \u00eates confront\u00e9s \u00e0 un ex qui est perdu.<\/p>\r\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\"><span id=\"Savoir_ecouter_pour_mieux_cerner_la_demande_de_lautre\">Savoir \u00e9couter pour mieux cerner la demande de l\u2019autre<\/span><\/h3>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Ce n\u2019est pas chose facile que d\u2019apprendre \u00e0 \u00e9couter. Ce n\u2019est pas pour rien que des formations existent pour ma\u00eetriser le sujet. Souvent il y a des messages cach\u00e9s dans ce que l\u2019on nous dit et l\u2019autre difficult\u00e9 c\u2019est de r\u00e9ussir \u00e0 les percevoir.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">\u00c9couter le ton de la voix (angoiss\u00e9, \u00e9nerv\u00e9 \u2026) peut \u00eatre utile pour savoir sur quel ton r\u00e9pondre (rassurant, apaisant \u2026). Le langage corporel est aussi un bon indicateur. La posture les mimiques sont plein de signaux int\u00e9ressants.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Une astuce qui permet de prouver \u00e0 votre interlocuteur que vous avez vraiment compris et entendu ses demandes est de re verbaliser ce qu\u2019il vous a dit \u00e0 l\u2019aide de : &#8220;Alors ce que tu veux me dire c\u2019est que \u2026.. C\u2019est bien \u00e7a\u00a0? \/\u00a0En fait ce que tu m\u2019exprimes c\u2019est que \u2026., Tu es d\u2019accord\u00a0?&#8221;\u00a0<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">L\u2019objectif est de lui prouver que vous \u00eates dans la compr\u00e9hension\u00a0 plus que dans la justification.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Cette m\u00e9thode vous permet de lever toutes tensions puisque la personne en face comprend que vous ne cherchez pas le conflit avec cette attitude mais bien \u00e0 trouver des solutions.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">De plus, une personne se sentant comprise aura tendance \u00e0 faire ensuite le m\u00eame effort lors du reste de la discussion.<\/p>\r\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\"><span id=\"Trouver_le_bon_moment_pour_entamer_une_discussion\">Trouver le bon moment pour entamer une discussion<\/span><\/h3>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Trouver le bon moment pour entamer une discussion et la base pour mener \u00e0 bien une discussion.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">C\u2019est essentiel d\u2019\u00eatre dans de bonnes dispositions pour communiquer\u00a0 dans le <strong>couple<\/strong> sur des sujets s\u00e9rieux ou pr\u00e9occupants.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5132.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-1619 size-full\" src=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5132.jpg\" alt=\"sauver son couple\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5132.jpg 640w, https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5132-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Il faut donc se soucier de plusieurs points\u00a0:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>L\u2019environnement\u00a0:<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>un endroit bruyant n\u2019est pas forcement recommand\u00e9 voire risqu\u00e9 car le manque de calme peut augmenter l\u2019irritabilit\u00e9 de votre interlocuteur. Choisissez un endroit avec peu de passage par exemple. Le fait de se retrouver au calme, juste tous les deux n\u2019est pas forc\u00e9ment la meilleure id\u00e9e selon le sujet.<\/p>\r\n<p>Parfois le fait d\u2019\u00eatre entour\u00e9 permet aussi \u00e0 la personne en face de se canaliser si elle est impulsive. Le regard des gens autour peut nous inciter \u00e0 moins nous \u00e9nerver et parler plus calmement.<\/p>\r\n<p>Pour vous aussi cela peut \u00eatre un avantage si vous savez que vous \u00eates plut\u00f4t \u00e9motif. Lorsque l\u2019on se sait entour\u00e9 on a plus tendance \u00e0 g\u00e9rer ses \u00e9motions, comme \u00e9viter pendant la discussion de fondre en larmes par exemple.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>A prendre en compte \u00e9galement l\u2019humeur\u00a0:<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>En effet si vous sentez votre partenaire pr\u00e9occup\u00e9 ces derniers temps ou sur les nerfs ce n\u2019est absolument pas le moment, quitte \u00e0 vous faire violence en devant attendre ou reporter votre discussion.<\/p>\r\n<p>Privil\u00e9giez de discuter les jours de repos ou pendant un moment ou votre partenaire ne semble pas occup\u00e9 par des t\u00e2ches.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>A \u00e9viter aussi les discussions chronom\u00e9tr\u00e9es :<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>c\u2019est-\u00e0-dire que vous commencez \u00e0 parler mais en sachant que dans 15 minutes l\u2019un ou l\u2019autre doit partir par exemple.<\/p>\r\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\"><span id=\"Toujours_proposer_un_gagnant-gagnant\">Toujours proposer un gagnant-gagnant<\/span><\/h3>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Dites vous toujours que si vous avez des attentes de votre<strong> conjoint(e)<\/strong> lors d\u2019une discussion il\/elle en a aussi ! Vous devez donc montrer une volont\u00e9 \u00e0\u00a0 r\u00e9pondre vous aussi aux attentes de votre interlocuteur.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Lui faire comprendre que si vous tombez d\u2019accord sur des besoins vous concernant et concernant la <strong>relation amoureuse<\/strong>, alors vous ferez de m\u00eame pour l\u2019en remercier. Savoir n\u00e9gocier c\u2019est la cl\u00e9 pour mener une discussion constructive !<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Si chacun trouve un int\u00e9r\u00eat dans une d\u00e9marche alors tout le monde est gagnant. De plus les accords trouv\u00e9s vont plus souvent s\u2019inscrire dans la dur\u00e9e puisque des besoins mutuels sont combl\u00e9s.<\/p>\r\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\"><span id=\"Jouer_du_ton_de_votre_voix\">Jouer du ton de votre voix<\/span><\/h3>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">On ne le sait pas assez mais le ton de la voix joue un r\u00f4le tr\u00e8s important dans une communication.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">On connait tous ce proc\u00e9d\u00e9 pour nos amis les chiens. Le fait de lui dire quelque chose de m\u00e9chant avec une intonation gentille, celui-ci remuera automatiquement la queue pensant que vous lui dites des choses gentilles.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5134.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-1620 size-full\" src=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5134.jpg\" alt=\"sauver son couple\" width=\"506\" height=\"431\" srcset=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5134.jpg 506w, https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5134-300x256.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 506px) 100vw, 506px\" \/><\/a><\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Pourtant, pour nous humains, on ne pense pas assez souvent \u00e0 se servir de ses fabuleux organes qui sont nos cordes vocales.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Exprimer d\u2019un ton anxieux ou fatigu\u00e9 \u00e0 quelqu\u2019un que vous ne supportez plus la situation au point d\u2019envisager de le quitter, vous verrez que vous serez bine plus cr\u00e9dible que de le dire sur le ton de la col\u00e8re.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Expliquer \u00e0 votre conjoint que vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 faire des efforts pour sauver la <strong>relation amoureuse<\/strong> avec une voix d\u2019outre tombe, ou de quelqu\u2019un qui est \u00e0 l\u2019agonie vous verrez que vous n\u2019aurez pas le m\u00eame impact que celui qui empruntera une voix fluide et d\u00e9termin\u00e9e.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Il en va de m\u00eame pour une discussion que vous souhaitez constructive qu\u2019il faudra aborder calmement sans jamais lever la voix quitte \u00e0 vous interrompre d\u00e8s que votre partenaire montera dans les tours pour lui montrer qu\u2019il\/elle est seul(e) \u00e0 s\u2019\u00e9nerver. Vous serez surpris(e) de voir que c\u2019est vous qui m\u00e8nerez la discussion sur le ton que vous choisirez.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\"><a href='https:\/\/www.love-consulting.fr\/gratuit-votre-evaluation-personnalisee-par-telephone\/' class='big-button biggreen left-phone-icon'>JE VEUX UN AVIS GRATUIT<\/a><\/p>\r\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\"><span id=\"Changer_le_tu_en_je_et_profitez_du_on\">Changer le tu en je et profitez du on<\/span><\/h3>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Lorsque vous direz \u00e0 quelqu\u2019un \u00ab tu \u00bb es toujours sur la d\u00e9fensive avec moi, \u00ab tu \u00bb laisses tout le temps ton linge trainer \u00ab tu \u00bb me d\u00e9laisses trop souvent, il se sentira forc\u00e9ment incrimin\u00e9.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">De l\u00e0, c\u2019est 99% de chances de partir dans un conflit.\u00a0Se sentant accus\u00e9(e), votre partenaire va chercher \u00e0 se d\u00e9fendre et l\u00e0 ceux ne sont pas des solutions que vous obtiendrez mais juste des justifications qui au final ne m\u00e8neront pas bien loin, si ce n\u2019est nulle part\u00a0!!!<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Lorsque vous voulez faire une remarque \u00e0 votre interlocuteur, employez le \u00ab\u00a0je\u00a0\u00bb qui exprime un ressenti plus qu\u2019un reproche ainsi que le \u00ab\u00a0on\u00a0\u00bb pour vous inclure.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5131.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-1618 size-full\" src=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5131.jpg\" alt=\"sauver son couple\" width=\"640\" height=\"532\" srcset=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5131.jpg 640w, https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/IMG_5131-300x249.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Le \u00ab\u00a0on\u00a0\u00bb permet de mettre tout le monde au m\u00eame niveau, c\u2019est \u00e7a l\u2019astuce\u00a0!!! \u00a0&#8221;\u00a0Lorsque l\u2019on se parle je me sens agress\u00e9(e).&#8221;\u00a0&#8220;Je suis fatigu\u00e9e quand je dois ramasser ton linge apr\u00e8s ma journ\u00e9e de travail alors qu\u2019on pourrait s\u2019entraider.&#8221;\u00a0&#8220;Je me sens d\u00e9laiss\u00e9(e) parce que je trouve qu\u2019on n\u2019a pas assez de moments de partages.&#8221;<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Cette fa\u00e7on de vous exprimer permet plus facilement d\u2019obtenir une \u00e9coute plut\u00f4t qu\u2019un rapport de force mais aussi des solutions provenant de votre compagne \/ compagnon. .<\/p>\r\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\"><span id=\"Eviter_les_messages_caches\">\u00c9viter les messages cach\u00e9s<\/span><\/h3>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Souvent par peur de braquer l\u2019autre ou parce qu\u2019on pense qu\u2019il est facile de deviner, nous n\u2019exprimons pas clairement nos attentes. C&#8217;est pr\u00e9cis\u00e9ment \u00e0 cause de cette peur, qu&#8217;on ne communique pas et que la <strong>relation amoureuse<\/strong> peut se solder par une<strong> rupture amoureuse<\/strong>.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Pourtant ce mode de proc\u00e9d\u00e9s am\u00e8ne souvent des malentendus ou des quiproquos. C\u2019est pourquoi il ne faut pas avoir peur de pr\u00e9parer au pr\u00e9alable sa discussion.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">En effet, penser \u00e0 ses tournures de phrases pour expliquer clairement son ressenti sans avoir peur de braquer l\u2019autre ou pour \u00eatre tout simplement tr\u00e8s clair est judicieux.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Si vous souhaitez obtenir des compromis apr\u00e8s une discussion il n\u2019y a aucune honte bien au contraire \u00e0 la r\u00e9fl\u00e9chir voire \u00e0 la structurer avant. Les <a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/les-3-astuces-pour-mieux-communiquer-dans-son-couple\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">massages cach\u00e9s<\/a> sont souvent un mode communication qui prouve un malaise \u00e0 verbaliser pr\u00e9cis\u00e9ment ce que l\u2019on ressent ou attend.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Comprendre que l\u2019autre n\u2019est pas devin et qu\u2019il a le droit de ne pas chercher \u00e0 lire entre les lignes est indispensable.<\/p>\r\n<p style=\"padding-left: 30px; text-align: center;\">\u00a0<\/p>\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/gratuit-votre-evaluation-personnalisee-par-telephone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-13936\" src=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Bouton-article_.png\" alt=\"\u00c9valuation gratuite\" width=\"698\" height=\"292\" srcset=\"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Bouton-article_.png 698w, https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Bouton-article_-480x201.png 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 698px, 100vw\" \/><\/a> \r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sommaire1 Comment \u00e7a se passe quand son ex est perdu ?2 Comment agir face \u00e0 un ex perdu ?3 Mon ex est perdu : 3 raisons possibles\u00a03.1 Je ne suis pas assez convaincant(e)\u00a03.2 Mon ex est partag\u00e9(e) entre son c\u0153ur et sa raison3.3 Mon ex est en couple4 Comment faire mon ex perdu s&#8217;installe dans [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9384,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[19],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9383"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9383"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9383\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13315,"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9383\/revisions\/13315"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9383"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9383"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.love-consulting.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9383"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}